Hati Hati Plastik Kemasan!!
Disalah satu siaran stasiunTV swasta pernah dibahas tentang macam-macam bahan plastik yang harus diwaspadai:
1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) simbolnya angka 1 di dalam segitiga, tulisan PETE dibawahnya= biasa dipakai untuk botol plastik yang jernih/transparan/tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus,isotonik dan hampir semua botol minuman lainnya. Botol-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret.
#2. HDPE (high density polyethylene) simbolnya angka 2 di dalam segitiga,tulisan HDPE di bawahnya= biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Sama seperti #1 PET, #2 juga direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.
#3. V atau PVC (polyvinyl chloride) simbolnya angka 3 di dalam segitiga, tulisan V di bawahnya = adalah plastik yang paling sulit di daur ulang. Plastik ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal, hati dan berat badan.
#4. LDPE (low density polyethylene) biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang dengan #4 bisa dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan.
#5. PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Cari simbol ini bila membeli barang berbahan plastik
#6. PS (polystyrene) biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dll. Bahan Polystyrene bisa membocorkan bahan styrine ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Selain tempat makanan, styrine juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian tempat makanan berbahan styrofoam termasuk negara China.
#7. Other (biasanya polycarbonate) bisa didapatkan di tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate.Sangat disayangkan kemasan galon, dan beberapa botol susu bayi menggunakan bahan ini, jadi berhati-hatilah.
Buat barang yang tidak mencantumkan kode ini, perlu dipertanyakan keamanan penggunaanya untuk kesehatan kita dan keluarga.
MULAI SEKARANG SEBELUM MENGGUNAKAN BOTOL ATAU KEMASAN PLASTIK, LIHATLAH SIMBOL DI BAGIAN BAWAH.
Sumber : Seputar Indonesia
Sebuah Renungan
"Nikmatilah Kopinya, Bukan Cangkirnya"
Sekelompok alumni satu universitas yang telah mapan dalam karir
masing-masing berkumpul dan mendatangi professor kampus mereka yang telah tua.
Percakapan segera terjadi dan mengarah pada komplain tentang stess di
pekerjaan dan kehidupan mereka.
Menawari tamu-tamunya kopi, professor pergi ke dapur dan kembali dengan
poci besar berisi kopi dan cangkir berbagai jenis - dari porselin,
plastik, gelas, kristal, gelas biasa, beberapa diantara gelas mahal dan
beberapa lainnya sangat indah - dan mengatakan pada para mantan
mahasiswanya untuk menuang sendiri kopinya.
Setelah semua mahasiswanya mendapat secangkir kopi di tangan, professor
itu mengatakan :
"Jika kalian perhatikan, semua cangkir yang indah dan mahal telah diambil,
yang tertinggal hanyalah gelas biasa dan yang murah saja.
Meskipun normal bagi kalian untuk mengingini hanya yang terbaik bagi diri
kalian, tapi sebenarnya itulah yang menjadi sumber masalah dan stress yang
kalian alami."
"Pastikan bahwa cangkir itu sendiri tidak mempengaruhi kualitas kopi.
Dalam banyak kasus, itu hanya lebih mahal dan dalam beberapa kasus bahkan
menyembunyikan apa yang kita minum.
Apa yang kalian inginkan sebenarnya adalah kopi, bukanlah cangkirnya,
namun kalian secara sadar mengambil cangkir terbaik dan kemudian mulai
memperhatikan cangkir orang lain."
"Sekarang perhatikan hal ini : Kehidupan bagai kopi, sedangkan pekerjaan,
uang dan posisi dalam masyarakat adalah cangkirnya.
Cangkir bagaikan alat untuk memegang dan mengisi kehidupan.
Jenis cangkir yang kita miliki tidak mendefinisikan atau juga mengganti
kualitas kehidupan yang kita hidupi.
Seringkali, karena berkonsentrasi hanya pada cangkir, kita gagal untuk
menikmati kopi yang Tuhan sediakan bagi kita."
Tuhan memasak dan membuat kopi, bukan cangkirnya.
Jadi nikmatilah kopinya, jangan cangkirnya.
Sadarilah jika kehidupan anda itu lebih penting dibanding pekerjaan anda.
Jika pekerjaan anda membatasi diri anda dan mengendalikan hidup anda, anda
menjadi orang yang mudah diserang dan rapuh akibat perubahan keadaan.
Pekerjaan akan datang dan pergi, namun itu seharusnya tidak merubah diri
anda sebagai manusia.
Pastikan anda membuat tabungan kesuksesan dalam kehidupan selain dari
pekerjaan anda.Gw dpt dr milis nih.Semoga berguna
Bagi yang ingin mengetahui tgl kematiannya
Untuk mengetahui apakah Anda termasuk golongan orang yg sehat ataukah termasuk orang yg rentan serangan penyakit jantung & stroke? Ini bisa diketahui berdasarkan rumusan dari hasil penelitian para Dr ahli yg dilakukan di Canada dan dipublikasikan di majalah ?The Lancet? & ?Stern?.
Rumusan ini disebut ?Body-Mass-Index? (BMI), cara menghitungnya sebagai berikut:
Berat badan dibagi (tinggi badan dlm m kali tinggi badan dlm m)
Sebagai contoh Towi berat badannya 60 kg dan tingginya 1,69 m jadi rumusan BMI nya adalah:
60 / (1,69 x 1,69) = 21.0076
21.00767
itu adalah angka BMI nya Towi2
Ini bagus, sebab dgn demikian towi2 tidak termasuk orang yg rentan serangan penyakit jantung & stroke, sebab angka BMI yg normal terletak diantara:
18,5 dan 25
bagi mereka yg sudah lansia angka BMI 26 masih bisa di toleransi sebagi normal.
Jadi harus diusahakan agar angka BMI Anda tidak berada dibawah angka 18,5 dan tidak melampaui angka 25, bagi mereka yg berada dibawah angka tsb harus lebih banyak makan, sedangkan bagi yg sudah melampaui batas angka tsb harus segera diet, ngurangin makan dan lebih banyak olah raga.
Kalau Anda ingin mengetahu tanggal kematian Anda, silahkan berkujung ke sini.
Sekedar info tambahan untuk situs tsb diatas, mengenai ukuran feet dan lbs:
1 Inch = 2.54 cm, 1 Feet = 30.48 cm, 1 kg = 2,2 lbs
Informasi ini penting sekali, sebab apabila Anda sudah bisa mengetahui bahwa thn yg akan datang ini Anda akan mati, sebaiknya Anda buruan daftar masuk asuransi jiwa atau pesan peti mati jauh2 hari sebelumnya. Ato kawin lagi mumpung masih bisa menikmati hidup ini, ingat surga dunia hanya bisa dinikmati selama Anda masih berada di dunia ini, sebab kalo udah kojor sih udah telat tuh!
smoga bermanfaat
Kekuatan Erotis Dari Wewangian
Sudah jadi sebuah kewajaran manakala seorang pria ingin menarik perhatian wanita. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menarik perhatian lawan jenis . Salah satunya dengan wewangian. Begitupula, ada beberapa wewangian yang mampu jadi daya perangsang bagi indera penciuman dan menimbulkan getaran sensual bagi kaum wanita.
Berikut kami sampaikan beberapa tips guna menstimulasi rangsangan seksual pasangan Anda melalui indera penciumannya.
Aroma Tubuh Wangi
Tak ada yang dapat menyingkirkan bau tak sedap di tubuh selain mandi dengan shower gel. Pilih sabun yang beraroma sesuai dengan selera Anda, selain shower gel Anda bisa juga menggunakan sabun batangan. Sebelum bercinta, saat Anda butuh aroma sebagai pembangkit gairah, gunakan sebuah cara hemat, percikan cologne di tempat yang tak biasa supaya dapat membangkitkan pasangan Anda untuk mencari tahu dimana letak bau harum itu.
Aroma Seksual
Sebuah langkah awal untuk mengundang gairah di tempat tidur Anda berdua, sebelum bercinta pasang seprei dengan aroma sensual khusus yang biasanya digunakan dalam pewangi pelembut pakaian atau detergen. Wewangian pelembut pakaian yang digemari kebanyakan wanita antara lain bunga lili, melati, vanilla dan lavender. Gunakan ini sebagai langkah awal untuk membuat Anda berdua nyaman di tempat tidur.
Aroma Pendorong Gairah
Ketika Anda berdua siap bercinta, sebaiknya nyalakan lilin wangi. Beberapa wewangian diyakini memiliki kekuatan yang mampu membangkitkan gairah. Berikut beberapa pilihan aroma lilin wangi dengan berbagai efek berbeda:
- Aroma Lemon atau Citrus dipercaya dapat mengurangi kelelahan dan kegugupan, menggembirakan serta menenangkan.
- Aroma Melati dapat meningkatkan rangsangan, dan katanya dapat menyebabkan euphoria.
- Aroma Mawar merupakan aroma aphrodisiac bagi kaum wanita.
- Aroma Bunga Kenanga diyakinia dapat meningkatkan gairah seksual.
- Aroma Sandalwood dikatakan dapat meningkatkan kesenangan seksual dengan merangasang sistem parasympathetic kegugupan, yang mana merupakan saraf yang mendominasi dalam gairah seksual.
Menggerakkan Memori Dengan Aroma
Seperti kata sebuah iklan aroma merupakan sensi terkuat dalam memori, yang berarti, jika Anda dapat merangsang indra penciumannya agar terus terkenang akan diri Anda, itu seperti sedang menuliskan nama Anda di dalam ingatannya.
Untuk mencapai hal itu Anda perlu meminjam sebuah scarf atau mungkin sapu tangan dan memercikan cologne yang biasa Anda pakai pada barang itu. Hingga, setiap kali ia menghirupnya, Anda akan memnuhi memorinya. Atau biarkan pasangan Anda berbaring di T-shirts Anda, apalagi, jika Anda sedang berjauhan. Dengan cara itu, ketika Anda tak berada di sampingnya, Anda akan selalu ada dalam ingatannya.
Masuki Indra Penciuman dan Pikirannya
Dan satu kata terakhir - jauhkan aroma-aroma kaos kaki, pakaian kotor, kotoran hewan piaraan, dan abu rokok dari ruangan Anda. Hilangkan aroma-aroma tak sedap ini dengan soda, atau penghilang aroma tak sedap lainnya. Dan Anda dapat memenuhi indra penciumannya dengan wewangian yang selalu dikenang dan dapat membangkitkan gairah seksual pasangan Anda.
Bahagia ada pada syukur
Pernah membayangkan, bagaimana seseorang menulis buku, bukan dengan tangan
atau anggota tubuh lainnya, tetapi dengan kedipan kelopak mata kirinya? Jika
Anda mengatakan itu hal yang mustahil untuk dilakukan, tentu saja Anda belum
mengenal orang yang bernama Jean-Dominique Bauby. Dia pemimpin redaksi
majalah Elle, majalah kebanggaan Prancis yang digandrungi wanita seluruh
dunia.
Betapa mengagumkan tekad dan semangat hidup maupun kemauannya untuk tetap
menulis dan membagikan kisah hidupnya yang begitu luar biasa.
Ia meninggal tiga hari setelah bukunya diterbitkan. Setelah tahu apa yang
dialami si Jean dalam menempuh hidup ini, pasti Anda akan berpikir, "Berapa
pun problem dan stres dan beban hidup kita semua, hampir tidak ada artinya
dibandingkan dengan si Jean!"
Tahun 1995, ia terkena stroke yang menyebabkan seluruh tubuhnya lumpuh. Ia
mengalami apa yang disebut locked-in syndrome, kelumpuhan total yang
disebutnya "Seperti pikiran di dalam botol". Memang ia masih dapat berpikir
jernih tetapi sama sekali tidak bisa berbicara maupun bergerak. Satu-satunya
otot yang masih dapat diperintahnya adalah kelopak mata kirinya. Jadi itulah
cara dia berkomunikasi dengan para perawat, dokter rumah sakit, keluarga dan
temannya.
Begini cara Jean menulis buku. Mereka (keluarga, perawat, teman-
temannya) menunjukkan huruf demi huruf dan si Jean akan berkedip apabila
huruf yang ditunjukkan adalah yang dipilihnya. "Bukan main,"
kata Anda.
Ya, itu juga reaksi semua yang membaca kisahnya. Buat kita, kegiatan menulis
mungkin sepele dan menjadi hal yang biasa. Namun, kalau kita disuruh
"menulis" dengan cara si Jean, barang kali kita harus menangis dulu
berhari-hari dan bukan buku yang jadi, tapi mungkin meminta ampun untuk
tidak disuruh melakukan apa yang dilakukan Jean dalam pembuatan bukunya.
Tahun 1996 ia meninggal dalam usia 45 tahun setelah menyelesaikan memoarnya
yang ditulisnya secara sangat istimewa. Judulnya, "Le Scaphandre" et le
Papillon (The Bubble and the Butterfly).
Jean adalah contoh orang yang tidak menyerah pada nasib yang digariskan
untuknya. Dia tetap hidup dalam kelumpuhan dan tetap berpikir jernih untuk
bisa menjadi seseorang yang berguna, walaupun untuk menelan ludah pun, dia
tidak mampu, karena seluruh otot dan saraf di tubuhnya lumpuh. Tetapi yang
patut kita teladani adalah bagaimana dia menyikapi situasi hidup yang
dialaminya dengan baik dan tetap menjadi seorang manusia (bahasa Sansekerta
yang berarti pikiran yang terkendali), bahkan bersedia berperan langsung
dalam film yang mengisahkan dirinya.
Jean, tetap hidup dengan bahagia dan optimistis, dengan kondisinya yang
seperti sosok mayat bernapas. Sedangkan kita yang hidup tanpa punya problem
seberat Jean, sering menjadi manusia yang selalu mengeluh..! Coba
ingat-ingat apa yang kita lakukan. Ketika mendapat cuaca hujan, biasanya
menggerutu. Sebaliknya, mendapat cuaca panas juga menggerutu. Punya anak
banyak mengeluh, tidak punya anak juga mengeluh. Carl Jung, pernah menulis
demikian: "Bagian yang paling menakutkan dan sekaligus menyulitkan adalah
menerima diri sendiri secara utuh, dan hal yang paling sulit dibuka adalah
pikiran yang tertutup!"
Maka, betapapun kacaunya keadaan kita saat ini, bagi yang sedang stres
berat, yang sedang berkelahi baik dengan diri sendiri maupun melawan orang
lain, atau anggota keluarga yang sedang tidak bahagia karena kebutuhan
hidupnya tidak terpenuhi, yang baru mendapat musibah kecelakaan atau
bencana, bagi yang sedang di-PHK, ingatlah kita masih bisa menelan ludah,
masih bisa makan dan menggerakkan anggota tubuh lainnya. Maka bersyukurlah,
dan berbahagialah...! Jangan menjadi pengeluh, penggerutu, penuntut abadi,
tapi bijaksanalah untuk bisa selalu think and thank (berpikir, kemudian
berterima kasih/ bersyukurl).
Dalam artikel yang berjudul Kegagalan & Kesuksesan Hasil Konsekuensi Pikiran
dituliskan, seseorang yang sadar sepenuhnya, dia datang ke dunia ini hanya
dibekali sebuah nyawa (jiwa). Nah, nyawa itu harus dirawat dengan menjalani
kehidupan secara bertanggung jawab. Dengan nyawa ini pulalah, seseorang
harus hidup bahagia, di manapun dia berada, dan dalam kondisi apapun,
diaharus bisa bahagia. Kunci kebahagiaan adalah bersyukur! Mensyukuri apa
yang kita dapat itu penting, termasuk sebuah nyawa agar kita bisa hidup di
alam ini. Dan kebahagiaan bisa dibuat, dengan tidak meminta (menuntut)
apapun pada orang lain, tetapi memberikan apa yang bisa diberikan kepada
orang lain agar mereka bahagia. Jadilah seseorang yang merasa ada gunanya
untuk kehidupan ini.
Untuk itu, Anda bisa mendengarkan intuisi sendiri sehingga bertindak sesuai
nurani dan menghasilkan apa yang Anda inginkan dalam hidup.
Hadapi hidup dengan tabah karena orang-orang beruntung bukan tidak pernah
gagal. Bukan tidak pernah ditolak, juga bukan tidak pernah kecewa. Justru
banyak orang yang sukses itu sebetulnya orang yang telah banyak mengalami
kegagalan.
Berpikirlah positif, Anda akan menjadi orang yang beruntung. Banyak cerita
tentang keberuntungan berasal dari kejadian-kejadian yang tidak
menguntungkan. Misalnya, kehilangan pekerjaan memunculkan ide besar untuk
mulai bisnis sendiri dan menjadi majikan. Ditolak pun bisa mendatangkan
kesuksesan. Tetapi, untuk mendapatkan keberuntungan diperlukan usaha. Dan
mulailah sekarang juga untuk berusaha!
